Après votre prise de rendez-vous, je vous contacte afin de fixer un rendez-vous téléphonique d'une quinzaine de minutes. Cette conversation nous permettra de faire connaissance. Elle nous permettra aussi de déterminer votre objectif par rapport à votre problématique. 

La thérapie en elle-même repose sur l'hypnose Ericksonnienne,, mais se présentera comme un véritable coaching intégrant aussi des exercices communs à la Méditation, la Respiration consciente, d'auto-acupression, et de conscience énergétique afin d'apporter une réponse plus globale, plus holistique à l'équilibre corps-esprit recherché.

Pendant toute la séance, vous restez parfaitement conscient et maître de vous, simplement dans un état particulièrement réceptif, comme lorsque vous vous laissez aller à la rêverie en écoutant de la musique, et que vous avez la sensation que votre esprit peut s'échapper, plus libre.

Pendant le printemps et l'été 2021, particulièrement pendant la période de confinement, je vous propose une alternative originale: LES THERAPARCS : Séance thérapeutique ou les MEDITOPARCS ( méditation de groupe de 5 personnes, le dimanche matin ),dans les parcs parisiens et proche banlieue, afin de vous mener à vos objectifs dans un cadre propice et naturel. Voir le détail sur les ACTUS